Terveellisiä kasvismehuja hehkuvalle iholle

Terveellisiä kasvismehuja hehkuvalle iholle

On tärkeämpää syödä hyvin kuin käyttää hyvää kosmetiikkaa, sillä se, mitä syöt, näkyy ihollasi. Jos olet riippuvainen prosessoiduista elintarvikkeista ja virvoitusjuomista, ihostasi tulee kuiva, kuivunut ja himmeä. Päinvastoin, terveelliset elämäntavat saavat ihosi hehkumaan ja puhumaan omaa kieltään. Jokaisella on unelma saada luonnollisesti hehkuva ja persikkainen iho. Mehujen juominen on paras ja helpoin tapa saada mahdollisimman…

Lue lisää
Miten ruskettua

Miten ruskettua?

Miten ruskettua tasaisesti ja kauniisti? Kiiluva pronssinen ruskettunut iho länsimaisessa kulttuurissa on noussut seksikkyyden ja kauneuden merkiksi, mutta se ei aina ole välttämättä hyväksi terveydelle. On olemassa ruskettumisvaihtoehtoja, jotka auttavat saamaan rusketuksen nopeasti (ja jopa terveellisesti). Auringonottoa manataan yleisesti epäterveelliseksi, mutta itse asiassa muutaman tunnin auringonotto on terveellistä kehollesi, sillä kehosi tuottaa siinä sivussa d-vitamiinia….

Lue lisää
Miten olla cool

Miten olla cool?

Oletko pohtinut miten olla cool? Oletko aina halunnut olla se coolein kaveri, joka tuntuu aina tekevän kaiken oikein ja jolta kaikki onnistuu helposti ja vaivattomasti? Tai haluaisitko olla se rento tyttö, joka ei tunnu stressaavan tai hermoilevan mistään ja josta oikein uhkuu itseluottamus?  Miettiessäsi miten olla cool, ajattele ihmisiä, jotka ovat mielestäsi sellaisia. Huomaat nopeasti heillä…

Lue lisää
Kuinka sairastua helposti

Miten saada kuume ja flunssa?

Eikö sinulla ole ollut sairaslomaa hetkeen? Oletko loman tarpeessa, mutta et halua olla pois jos et ole oikeasti kipeä? Yleisimpiä flunssan oireita ovat kuume, yskä, aivastelu, räkäisyys, hikoilu, ruokahalun menetys, käheys ja erilaiset kivut. Oletko joskus halunnut saada jotkin näistä oireista, jottei sinun tarvitsisi mennä töihin tai kouluun? Miten todella saada kuume ja flunssa? Kuume on täysin…

Lue lisää
Miten selvitä erosta

Miten selvitä erosta?

Erosta selviäminen voi olla yksi hankalimmista asioista, mitä tulemme ikinä kohtaamaan. Tunteiden tasolla se on yksi kivuliaimmista prosesseista elämässämme. Tyttö-/poikaystävän tai vaimon/miehen menettäminen voi tuntua siltä kuin sydän kirjaimellisesti  revittäisiin ulos rinnasta. Valitettavasti ei ole epätavallista tuntea itsetuhoisia ajatuksia eron hetkellä. Miten selvitä erosta kun kaikki tuntuu kaatuvan päälle? Ihmiset eivät ole hyvin varustautuneita eroja…

Lue lisää
Miten saada poikaystävä

Miten saada poikaystävä?

Sinkkuna oleminen ei sovi kaikille. Ehkä haluat jonkun, joka tuntuu erityiseltä. Ehkä haluat sielunkumppanin. Miten sitten saada poikaystävä? Mikäli haluat poikaystävän, mutta et ole jostain syystä onnistunut löytämään sellaista, tämä artikkeli on sinua varten. Saat avuliaita vinkkejä, joiden avulla löydät itsellesi sopivan poikaystävän. Vinkit eivät sovi kaikille, mutta voit saada niistä uutta ideaa ja löytää…

Lue lisää
Miten saada aika kulumaan

Miten saada aika kulumaan?

Onko sinulla tylsää? Kuinka saada aika kulumaan? Joskus aika ei vain kulu tarpeeksi nopeasti. On tuskallista odotella ajan kuluvan, kun ei keksi mitään tekemistä. Joskus on vain tarpeen saada aika kulumaan, olitpa sitten jossain missä et halua olla tai et malta odottaa jotain. Tästä artikkelista löydät parhaat vinkit ajan kuluttamiseen, olitpa sitten luokassa odottamassa koulun…

Lue lisää
Miten saada rahaa nuorena

Miten saada rahaa nuorena?

Kuinka saada rahaa nuorena? Mikäli olet teini-ikäinen ja olet kiinnostunut tienaamaan itsenäisesti hieman taskurahaa, et ole yksin. Monet nuoret etsivät tapoja tienata rahaa, jolla maksaa menonsa. Kaikilla on asioita ostettavana: vaatteita, viihdettä, elektroniikkaa ja ruokaa sekä juomia. Monet nuoret haluavat myös säästää rahaa. Jos olet yksi näistä nuorista, jotka haluavat vinkkejä tapoihin tienata rahaa, tämä artikkeli…

Lue lisää
Miten saada tyttöystävä

Miten saada tyttöystävä?

Mikäli kysyt itseltäsi ”Miten saada tyttöystävä?” et ole ainoa laatuasi. Tyttöystävän saaminen voi tuntua mahdottomalta kun olet sinkku, mutta älä menetä toivoasi. Kaikista tuntuu joskus siltä, mutta sinun ei tarvitse olla sinkku lopun elämääsi. Mikäli haluat löytää tyttöystävän, aloita ensin keskittymällä itseesi. Hoida ensin omat tarpeesi kuntoon. Sitten voit kysellä ystäviltäsi tietäisivätkö he sinulle sopivaa…

Lue lisää
Miten laihtua

Miten laihtua?

Monet ovat epävarmoja, kuinka painoa tulisi pudottaa luonnollisesti ja turvallisesti. Asiaa ei auta se, että mediassa, verkossa ja mainoksissa mainostetaan painonpudotuslääkkeitä ja muita tuotteita sekä johdetaan harhaan virheellisellä informaatiolla. Vuonna 2014 tehdyn tutkimuksen mukaan suurin osa ihmisistä, jotka etsivät verkosta tietoa painonpudotuksesta, löysivät virheellistä ja harhaanjohtavaa tietoa. Miten laihtua? Lue eteenpäin ja ota selvää. Kun…

Lue lisää